Ожирение у детей

Консультация эндокринолога от 1800 руб.

Считается, что проблемы с лишним весом бывают только у взрослых, но современная статистика подтверждает обратное: у 8,5 % российских детей есть ожирение. Лишний вес в детском возрасте, конечно, не так пагубно влияет на здоровье, как у взрослых, однако он провоцирует ожирение в будущем. Врачи клиники «Здоровье человека» (СВАО, м. «Отрадное») помогают разобраться с диагнозом и выстроить правильный образ жизни.

Почему развивается ожирение у детей?

Проблема лишнего веса встречается как среди мальчиков, так и среди девочек, причем любого возраста. Нередки случаи ожирения у грудных детей, что чаще всего связано с чрезмерно калорийным прикормом. Крайне редко лишний вес у малышей вызван гормональными нарушениями. В большинстве случаев причиной становится:

  • генетическая предрасположенность;
  • неправильный прикорм или перекармливание смесью, которая усваивается хуже материнского молока;
  • нездоровые пищевые привычки в семье: фастфуд, переедание, перекусы, несбалансированное питание;
  • низкая физическая активность: сегодня дети больше времени проводят за планшетами или компьютерами.
Тогда говорят об экзогенно-эндогенном ожирении, то есть зависящем только от внешних факторов и наследственности. Состояние матери во время беременности тоже играет роль: чрезмерный набор веса, диабет провоцируют ожирение у новорожденного. Малыш, чьи родители страдают ожирением, необязательно получит тот же диагноз, но он более склонен к перееданию хотя бы в силу неправильного привычек в семье. Дети с лишним весом чаще страдают:
  • от высокого давления,
  • высокого уровня холестерина в крови,
  • диабета,
  • проблем с позвоночником, костями и суставами,
  • дерматологических проблем: сыпи, акне,
  • низкой самооценки и депрессии,
  • пищевых расстройств.

Когда стоит волноваться?

Родители обычно умиляются, глядя на пухлого младенца, да и у подросшего чада не замечают лишние килограммы. Только врач может поставить диагноз, сопоставив рост и вес маленького пациента и учитывая его возраст и особенности развития. Педиатр, который регулярно наблюдает малыша с самого рождения, объективно оценивает соотношение его веса и роста. Если оно сильно отклоняется от нормы (более 10%), врач назначит дополнительные исследования, проясняющие ситуацию с липидным обменом, уровнем сахара в крови. При подозрении на гормональную природу лишнего веса доктор направит к эндокринологу.

Лечение ожирения у детей

Когда врач убедится, что лишние килограммы появились не в результате эндокринных нарушений, а из-за внешних факторов, он подберет индивидуальную программу коррекции, которая включает:

  • Диету. Ориентируясь на возраст маленького пациента, его общее состояние здоровья, уровень активности, доктор разрабатывает меню, сбалансированное по калорийности, питательным элементам, витаминам и минералам. Кроме того, врач расскажет, как привить ребенку правильные пищевые привычки, объяснит общие принципы здорового питания (уменьшение порций, перенос более калорийных блюд на первую половину дня и т. д.).
  • Консультации смежных специалистов. Чтобы проверить, не повлияло ли ожирение на сердечно-сосудистую систему, советуют сделать ребенку ЭКГ. Если переедание связано с эмоциями или малыш комплексует из-за своей полноты, ему поможет детский психолог.
Очень важна поддержка и пример родителей. Привить ребенку любовь к здоровой пище и активному образу жизни можно только через собственный пример. Больше времени проводите вместе за активными играми, прогулками, катайтесь на велосипедах, коньках или лыжах — это отвлечет детей от сидячих развлечений и поможет полюбить спорт.

Популярные вопросы

Мой сын стесняется играть с другими детьми, потому что он медлительнее из-за своей полноты. Как ему помочь?

Поговорите с ним, попросите высказать эмоции, страхи и сомнения. Дайте ему почувствовать, что вы не считаете его толстым, тогда и малышу будет комфортнее со своим весом. Детское восприятие своего тела во многом зависит от позиции родителей. Попробуйте найти такую активность, которая будет приятна ребенку и не будет слишком сложной.

Как отучить ребенка от конфет?

Попробуйте разнообразить сладкое меню полезными продуктами: медом, сухофруктами, мармеладом, фруктами. Вместо магазинных сладостей, дома должны быть в открытом доступе фрукты и ягоды, причем желательно уже готовые к употреблению. Так вместо конфеты или печенья ребенок перекусит чем-то полезным.

Стоимость лечения ожирения у детей
Первичная консультация эндокринолога
2000
Повторная консультация эндокринолога
1800

Читайте также
Быстрая прибавка веса ребенка на первой неделе Читать далее
Быстрая прибавка веса ребенка на первой неделе
Первая неделя жизни новорожденного может стать критическим периодом для возникновения ожирения во взрослом возрасте.
Читать далее
Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта Читать далее
Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта
Нарушения пищеварения часто встречаются у детей первых месяцев жизни. Проблемы возникают из-за незрелости желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.
Читать далее
Плановые осмотры ребенка педиатром Читать далее
Плановые осмотры ребенка педиатром
Плановые осмотры у педиатра – это очень важная часть жизни ребенка, а также ответственная задача для специалиста, который должен научить вас правильно заботиться о малыше.
Читать далее