Плоскостопие у детей

Лечение плоскостопия от 500 руб.

Далеко не все родители беспокоятся, есть ли у их чада плоскостопие. И обращаются к ортопеду, только когда проявляются другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, спровоцированные неправильным сводом стопы. В специализированном детском центре «Здоровье человека» (СВАО, м. «Отрадное») проводят диагностику и комплексное лечение плоскостопия у детей, подбирают ортопедические стельки.

Когда пора беспокоиться

У каждого младенца есть плоскостопие, так называемое физиологическое. У новорожденных практически ровный свод стопы, она приобретает характерный изгиб лишь к 5—6 годам и даже позже — к 10. Эта изогнутая форма берет на себя нагрузку при ходьбе, прыжках, беге. Плоская стопа не справляется с амортизацией, поэтому вся нагрузка ложится на суставы и позвоночник. В результате с возрастом появляется сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи и артрозы, пяточные «шпоры» и другие деформации стопы.

Сам ребенок не жалуется на проблему, да и родителям сложно заметить деформацию, точнее, понять, что норма, а что  патология. Это нарушение может определить только специалист, поэтому консультации хирурга-ортопеда так же необходимы ребенку, как плановые осмотры окулиста или кардиолога. Стоит обратиться к врачу и в случае, если малыш жалует на боли в ногах, усталость, его обувь снашивается только с одной стороны.

Если стопа не приобретает характерную форму к 10 годам, без врачебной помощи не обойтись. Ортопед расскажет, как лечить плоскостопие у детей и что нужно делать, чтобы свод стопы формировался правильно. Врач подберет ортопедическую обувь для малыша и научит делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы и связки.

Причины плоскостопия

Анатомически правильный изгиб стопы формируется только тогда, когда в работу включаются определенные мышцы и связки. А они задействованы при ходьбе по неровной поверхности. Соответственно к деформации приводят:

  • Сидячий образ жизни. Если дети больше времени проводят сидя за планшетом, чем гуляют, мышечно-связочный аппарат стопы будет ослаблен, что грозит плоскостопием.
  • Ходьба преимущественно по ровной поверхности: асфальту, кафелю, ламинату. Галечный и песочный пляж, стенки и лесенки на детских площадках – все это доступная профилактика плоскостопия. Дома можно использовать специальные коврики или же рассыпать по полу мелкие предметы (каштаны, фасоль, гальку), прикрыть это тканью, и водить ребенка за руку.
  • Врожденные патологии развития ног.
  • Рахит, диабет, полиомиелит.
  • Лишний вес, который создает избыточную нагрузку на суставы.
  • Травмы стопы.

Виды и степени плоскостопия

Различают 4 основных степени нарушения:

  • Гибкое плоскостопие: нарушение выражено слабо и не нуждается в коррекции. Это больше косметический дефект, который не приносит вреда здоровью. В этом случае доктор советует гимнастику для стоп. Упражнения и ходьба по неровной поверхности помогут скорректировать нарушение.
  • Гибкое плоскостопие с укороченным ахилловым сухожилием уже отзывается небольшой болью в стопе после бега или продолжительной ходьбы. Эта форма симметричная, то есть проявляется на обеих ногах. Если оставить нарушение без внимания, оно будет прогрессировать и негативно влиять на опорно-двигательный аппарат.
  • Жесткое плоскостопие присутствует у детей с врожденными аномалиями строения суставов ног. Такая форма сопровождается сильными болями в ногах, искривлением позвоночника, грыжами межпозвоночных дисков и другими патологиями.
  • Прогрессирующее плоскостопие. Вместе с уплощением стопы растут нагрузки на позвоночник и сопутствующие проблемы.
По типу различают продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие.

Как лечить плоскостопие у детей

Первая степень не требует коррекции, при остальных нужен прием детского ортопеда. Если к врачу обратились после 12 лет, восстановить нормальный изгиб стопы полностью практически невозможно. Лечение в этом случае симптоматическое: устраняет боль и дискомфорт, тормозит развитие заболевания. На консультации с помощью теста ортопед определяет тип плоскостопия и его степень и разрабатывает программу лечения. Она включает:

  • массаж,
  • физиотерапию,
  • ортопедические стельки и обувь,
  • специальные упражнения.

Массаж при плоскостопии у детей

Массаж —один из действенных методов лечения и профилактики плоскостопия у детей, дополняющий гимнастику и физиотерапию. Мануальное воздействие помогает расслабить напряженные мышцы, усиливает кровоток и питание тканей, улучшает рессорную функцию стопы. Врач не концентрируется только на стопах, он прорабатывает мышцы голени. В результате пропадают симптомы: боль, усталость в ногах. Обычное требуется курс массажа, точное количество сеансов уточнит ортопед.

Профилактика плоскостопия

Специалисты советуют укреплять мышцы и суставы малыша, чтобы формировался нормальный свод стопы. Наиболее простой способ — ходить босиком по неровной поверхности: земле, траве, песку. Стоит внимательно выбрать первую детскую обувь: в ней должны быть небольшие супинаторы, которые поддерживают свод стопы в правильном положении.

Хороший эффект дают простые упражнения, знакомые со школы: попеременная ходьба на носках, пятках, внутреннем и внешнем сводах стопы. Можно выполнять перекаты на скалке, роликах или массажных мячиках. Все эти упражнения выполняют босиком. Наш ортопед научит детей и родителей правильной технике выполнения упражнений.

Популярные вопросы

Может ли нога стать плоской из-за неправильной обуви?

Нет, 80% случаев неправильного изгиба стопы вызваны ослаблением мышц и связок, а не плохой обувью. Зато обратная зависимость существует: специальная ортопедическая обувь предупреждает и тормозит развитие плоскостопия.

Можно ли ребенку бегать при плоскостопии?

Да, ведь сидячий образ жизни — одна из причин нарушения. Правильный бег в специально подобранной обуви укрепляет мышечно-связочный аппарат и служит профилактикой деформации стопы. Не менее полезно плавание.

Стоимость лечения плоскостопия
Первичная консультация ортопеда-травматолога
1500
Повторная консультация ортопеда-травматолога
1100
Плантоскопия
500
Консультация подиатора с подбором индивидуальных ортопедических полу-стелек «Footmaster»
1400
Консультация подиатора с подбором индивидуальных ортопедических стелек «Footmaster»
2500
Показать все цены

Наши специалисты
Лихачев Глеб Михайлович
ЛихачевГлеб МихайловичДетский ортопед-травматолог
Читайте также
Памятка родителям Читать далее
Памятка родителям
Многие родители, придя на прием к врачу со своим ребенком, часто теряются, не знают или забывают узнать у врача, что необходимо им делать, чтобы вылечить свое дитя. Чтобы Вы не чувствовали себя неуютно на консультации врача, мы предлагаем Вам перечень необходимых вопросов.
Читать далее
Особенности массажа детям Читать далее
Особенности массажа детям
Кожа грудных детей нежна и легко ранима. И об этом никогда не следует забывать при выполнении массажа и гимнастических упражнений детям.
Читать далее
Мама должна это знать Читать далее
Мама должна это знать
Как гулять с новорожденным? Когда и какие игрушки давать ребенку?
Питьевой режим ребенка.
Читать далее