Грудное вскармливание

Естественное продолжение беременности и родов – грудное вскармливание, которое обладает рядом важных преимуществ перед использованием смесей. Конечно, ситуации бывают разные, не каждая мама может кормить своего малыша грудью, у кого-то возникают проблемы с лактацией, но врачи всего мира все-таки советуют бороться за грудное вскармливание: это важный этап, который дает ребенку здоровый старт в жизнь.

Плюсы грудного вскармливания

Помимо объективных психологических преимуществ (именно во время кормления грудью у матери формируется наиболее тесный контакт с ребенком, а зачастую и «включается» материнский инстинкт), существуют и куда более важные физиологические потребности в грудном вскармливании. Важнейшие из них – это:

  • Сбалансированный состав молока. В состав грудного молока входят такие важнейшие вещества, как железо, кальций, цинк, легкоусвояемый белок, жиры и углеводы в пропорциях, необходимых именно маленькому человеку. Смеси изготавливаются на основе коровьего или козьего молока. Хотя их адаптируют под потребности ребенка, ряд моментов остается неизменным: например, дети-искусственники чаще детей, которые питались грудным молоком, страдают лишним весом и ожирением (виноват в этом коровий белок).
  • Отсутствие антигенных свойств. Кормя грудью, вы можете быть уверены, что на эту пищу у ребенка не будет аллергии. То есть аллергические реакции возможны – но в этом случае нужно просто скорректировать свое меню: скорее всего, малыш плохо переносит какой-то продукт из вашего рациона.
  • Поддержка иммунитета ребенка. Молозиво и молоко содержат важнейшие вещества, отвечающие за формирование иммунной системы малыша: иммуноглобулины, лейкоциты, лизоцим и др. Собственный иммунитет у ребенка вступит в силу лишь в возрасте полугода, а до этого времени ему необходима дополнительная поддержка, которую и дает грудное молоко.
  • «Адресное» кормление. Молоко разных женщин отличается по своему составу. Грудное молоко, которое вырабатывает ваш организм, – это пища, предназначенная именно для вашего ребенка. Состав молока меняется в зависимости от возраста малыша. Например, грудное молоко, которое вырабатывается в организме мам, чьи дети родились раньше срока, отличается от молока, которым кормятся доношенные дети.
Есть убедительная статистика, согласно которой именно женское молоко позволяет активно формироваться нервной ткани, необходимой для дальнейшего умственного и эмоционального развития ребенка. То есть среднестатистический «естественник» развивается быстрее «искусственника» (хотя, конечно, все дети разные и от питания зависит не все). За быстрое развитие нервной ткани отвечает, например, таурин – вещество, которого в женском молоке значительно больше, чем в смесях. И даже первые витамины в жизни вашего ребенка поступят к нему из вашего грудного молока, став поддержкой его еще очень уязвимому организму.

Как правильно прикладывать к груди?

Успешность грудного вскармливания во многом зависит от того, насколько грамотно вы его организуете. Правильное прикладывание к груди – залог успеха. Неопытных мам обучают этому искусству в роддомах. Вкратце суть сводится к тому, что ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареолу вокруг него – в этом случае грудь опорожняется нормально, не возникает застоев, и ребенок насыщается без проблем.

Проблемы при кормлении грудью

  • Избыток молока или его недостаток. В первом случае ребенок может не справляться с объемами, которые ему предлагаются, а во втором – не наедаться. Однако обе эти проблемы разрешимы. Если кормить по требованию и не увлекаться сцеживанием, постепенно, в течение первых двух месяцев лактация установится, и молока будет вырабатываться столько, сколько нужно.
  • Травмы и трещины сосков. Обязательно ухаживайте за сосками, ежедневно мойте их с мылом, обрабатывайте кремом, чтобы избежать растрескивания. Слишком частое мытье считается неполезным: уничтожая защитный слой, можно сделать кожу сосков слишком сухой.
  • Застой молока – тоже малоприятная вещь, а кроме того, и опасная – у женщины может развиться воспалительный процесс, чреватый осложнениями вплоть до необходимости хирургического вмешательства. Главный совет: следите за грудью. Если есть чувство перенаполнения или неполного опустошения груди, можно сцедить немного молока, но помните: чем больше вы сцеживаете, тем больше молока выработается в следующий раз. Не пейте слишком много жидкости. Обязательно чередуйте грудь – в каждое следующее кормление прикладывайте ребенка к груди, которой вы в прошлый раз не кормили. Хорошо помогает также массаж груди.

Как долго кормить ребенка грудью?

Рекомендация ВОЗ – продолжать грудное вскармливание до 1,5 – 2 лет ребенка. Минимальный срок, который обеспечит вашего малыша всем необходимым запасом нужных веществ, – это полгода. Старайтесь выдержать его, и в дальнейшем у вашего ребенка будет гораздо меньше проблем со здоровьем. «Естественники» реже болеют инфекционными заболеваниями и быстрее поправляются.

Как прекратить грудное вскармливание?

Если вы кормили достаточно долго и отказ от груди происходит не в экстренном порядке, с введением прикорма количество молока будет постепенно уменьшаться (этот процесс называется инволюцией молочной железы).

Чтобы ребенок не испытал стресс, убирайте кормления постепенно – по одному. Если же прекращение грудного вскармливания должно пройти в короткие сроки (например, если мама вынуждена выйти на работу), а молока по-прежнему вырабатывается много, можно обратиться к нашему врачу – он порекомендует гормональные препараты, которые остановят лактацию.

Помните: самое главное – это прислушиваться к потребностям ребенка. Если по какой-то причине малыш плохо сосет, не наедается, возникают проблемы с грудью, имеет смысл посетить или вызвать на дом нашего педиатра – он даст советы, как правильно наладить этот важный процесс.